.*. Expectativas? Decepções? Ressentimentos? .*. – by Natalie Wiese

As Decepções fazem parte da nossa vida, e estão em nosso caminho, como os Obstáculos. Mas, as decepções são inevitáveis?

Eu digo que Depende do Foco!

Hum? Sim.. achou que dependesse do destino ou coisa parecida?… No no! Observe, estamos sempre Criando Expectativas! Em relação a nós mesmos, aos outros principalmente.

Exemplo:  ”Será que ele vai me ligar?..acho que sim.. Nossa, foi tão bom ontem.. Por que o telefone não toca? Nossa, será que fiz algo errado? Acho que não… hum.. Por que ele não ligou? Acho que vou ligar eu mesma! Não não, vou esperar..afinal ELE precisa me ligar, ele gostou de mim, ele significou muito para mim.. ele VAI ligar… Se ele não ligar é por que não gosta de mim tanto quanto eu gosto dele! É!.. (…) Vou esperar 1 dia, se ele não me ligar! Nossa que raiva!(…) Odeio ele! Aff! Achava que ele era o homem da minha viiiidaaaa! (…) Nossa se ele me ligar vou ser muito grossa! Por que ele faz isso comigo?? Não mereço isso!! Ele TEM QUE ME LIGAR! Eu mereço uma satisfação!…(…) Nunca mais penso nesse cara! Mas ai eu AMO ele! Odeio ele!..(etc.)” ….. 2 dias depois, os dois se trombam.. e…ele: “Oi! Pois é! Saímos TÃO com pressa por causa da chuva aquele dia que você NÃO me deu seu telefone! Como estou muito interessado e gostaria de te ver novamente..Pode me passar seu cel? …. ” (leia mais em http://portalluzesentidos.wordpress.com/2009/10/01/romance-x-amor-incondicional/)

Viu? É um exemplo bem bobo mas fazemos isso toda hora em muitas situações. Estamos focados para que as pessoas supram nossa expectativas, e se algo está fora dos planos que você mesmo orquestrou para como o momento deveria ser perfeitamente… e nos aprisionamos nisso, esperamos demais dos outros ou de nós mesmos.. E quando algo “sai errado”, além de termos desperdiçado uma grande energia nos irritando, deixamos de aproveitar o momento maravilhoso no Agora, e desfrutar das surpresas que a vida nos oferece.

As Decepções são evitáveis Sim, se você parar de criar Expectativas! Se você não as cria, nada mais te decepciona! Quando você decide enfrentar o medo da rejeição e pára de criar Expectativas de como tudo deveria ser de acordo com suas vontades, algo incrível acontece! Você passa a apreciar o momento Presente, e a vida vira uma caixinha de boas surpresas a cada momento. Sua transparência ajusta-se livremente ao momento Agora, permitindo que você libere os julgamentos acumulados e as emoções, ressentimentos, ansiedades, a necessidade de controlar e manipular etc…

O poder transformador do Foco, está em nos libertar do aprisionamento que as Expectativas, Decepções e Ressentimentos nos colocam. Só no Presente podemos descobrir quem realmente somos, alcançando assim a paz e a alegria que estão dentro de nós, livrando-nos assim de tudo isso!

Como fazer isso? Não se ponha em estado de Espera! Não importa o que for! Nada nem ninguém pode fazer isso com você! Não deixe espaço de uma expectativa frustrada se torne um ressentimento! Não espere nada dos outros! Não julgue! Ninguém é obrigado a adivinhar o que você quer. Ninguém é como você idealizou que fosse de verdade! A Espera é quase um obstáculo para a realização do fato esperado!

Como diz Shakespeare: “Não há nada de bom nem de mau, o pensamento é que o torna assim”

Se algo saiu errado: perdeu o vôo? chegará atrasado? recebeu um não? ganhou uma bicicleta rosa ao invés da amarela? levou um tombo?  levou um fora do namorado? perdeu o bilhete premiado da loteria? (rss..)

Dê risada! Afinal, tudo isso pode ser muito bom para você no final das contas certo? Quem sabe? Comigo é sempre assim… o final de um namoro, a dispensa de um emprego, o tempero errado na comida… Sempre as adversidades, as incoerências, os furos, os “nãos”, os imprevistos…enfim são sempre para o melhor! É só uma questão de ponto de vista!

Nada é por acaso e atrás da linha torta, sempre há uma mãozinha divina escrevendo nelas. Ao invés de você avaliar e julgar os eventos, você simplesmente aceita (não confunda com conformismo e sim uma não resistência-interna, não rotulando se a situação é boa ou má). Render-se a vida, pois não há eventos casuais ou isolados. O cosmo não é caótico (cosmo = ordem), mas uma ordem que a mente humana ainda não entende. (leia mais em http://portalluzesentidos.wordpress.com/2009/10/01/rendicao/)

Tanto a Expectativa transformada em decepção quanto o Ressentimento, são truques que nós utilizamos para ficar longe do momento atual e apreciar a beleza em cada segundo . Não deixe isso tomar conta de você. A vida é muito  preciosa, e cheia de coisas excitantes e muito melhor do que se prender ao futuro inexiste (ou apenas presente em suas Expectativas) ou ficar preso no passado (com Ressentimentos por suas Frustrações).

P.S = (Quando digo “Não criar Expectativas”, não significa para de sonhar ou fazer planos! Você pode e deve ter suas metas! Mas planeje, sonhe, defina metas e logo volte para o momento Presente, seja objetivo, jogue para o futuro e deixe que a vida se encarregue de todo o resto! Foque novamente na Ação e Presença no Agora! OK?)

Como estar sempre focado? Escute seu coração! Fique atento para as armadilhas da mente! Seja fiel aos seus sentimentos! Dê amor sempre! Fale a sua verdade! Se ame mais e mais! Medite de olhos abertos! Assim, daremos menos importância ao futuro e ao passado, consequentemente  ás Expectativas, Ressentimentos e Frustrações! E cada vez mais nos envolveremos com nosso Eu superior.

- luz e amor – Natalie Wiese

“Se queres um novo caminho, tens que aprender a deixar para trás o que já não tem significado para ti, para assim, dar lugar ao novo que é a tua mais pura realidade.  A realidade que pertence ao conhecimento de ti mesmo; abrangendo áreas do teu ser que precisam e devem ser expandidas, para que possas saltar para mais perto da tua origem. Decide esquecer o que traz bloqueio a tua jornada,a tua alegria, a tua confiança;o que traz medos e inseguranças aos teus planos.Decide esquecer o que não pode te dar consciência do teu potencial que é feito para ser atento,criativo e amoroso. Coloca tua atenção na sutileza, na integridade dos teus verdadeiros sentimentos,que mostram o caminho a ser percorrido para que sejas puro de coração. Desfruta disso,é o único meio de compreenderes que a vida brota de cada momento presente que doares a ti próprio.”    - Autor: não sei, possuo esse texto há muitos anos nos meus arquivos e não havia o autor…

- Video Osho fala sobre Expectativas – (em inglês, sem legenda)

Osho diz:

“Pare de procurar preencher as Expectativas dos outros, e pare de Esperar que os outros preencham as suas. Lembre-se: se você sofrer, você estará sofrendo por sua causa; se os outros sofrem, eles sofrem por causa deles. Ninguém sofre por causa dos outros – lembre-se disso profundamente. Somente então você será capaz de ser realmente sincero para com seu ser interior. “

“Ninguém pode satisfazer suas Expectativas; ninguém está aqui para satisfazer suas expectativas. Todo mundo está aqui para satisfazer as próprias Expectativas; ninguém está aqui para satisfazer ninguém. Todo mundo está aqui para satisfazer a si mesmo, mas você espera que os outros o satisfaçam e os outros esperam que você os satisfaça. Então existe conflito, violência, luta e miséria.”

“Uma vez que você abandone as Expectativas, você aprendeu a viver. Então tudo o que acontece o deixa satisfeito, seja o que for. Você nunca fica frustrado, simplesmente porque em primeiro lugar você não estava esperando nada. Assim, a frustração é impossível. A frustração é uma sombra da expectativa. Com o abandono da expectativa, a frustração cai por sua própria conta.”